Besser Sitz´n by-chrometz®

Ein gesunder Rücken
Ein Leben lang

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Kennen Sie das auch?

Sie treiben Sport, sind aktiv, leben gesund und haben trotzdem Schmerzen im unteren Rücken und / oder Verspannungen im Nacken? Die Ursache könnte an Ihrem Arbeitsplatz im Büro zu finden sein!

Konzentrierte Arbeit am Bildschirm führen meist zur statischen Sitzhaltung. Typisch sind dabei insbesondere Kopfschmerzen, Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich, Handgelenksentzündungen. Aber auch Augenbeschwerden und Probleme durch psychische Belastungen nehmen zu.

Umso wichtiger ist es, den Bildschirmarbeitsplatz so zu gestalten, dass er der Arbeit des ganzen Menschen gerecht wird – und damit sein Wohlbefinden, seine Persönlichkeit, seine Gesundheit und letztlich auch seine Leistungsfähigkeit fördert.

Ein paar Fakten…

+0%
aller Deutschen leiden
an Rückenschmerzen1)
ca. 0
Stunden sitzen wir
in einem typischen
Büro-Berufsleben2)
+0 Mrd. €
Krankheitskosten
in Deutschland
durch ausgewählte
Rückerkrankungen3)
0%
der Krankheitstage
in Deutschland
entstehen durch
Rückenprobleme4)

Quellen:

1) ZfS
2) Zeit.de
3) Statista.de
4) ZfS

Gesundheits­­förderung und Prävention lohnen sich – für Arbeit­nehmer und Arbeit­geber

Ca. 18 Millionen Deutsche verbringen ihren Arbeitsalltag im Büro. Die kaufmännisch verwaltenden Berufe verzeichnen mittlerweile die größte Zahl von krankheitsbedingten Ausfalltagen.

Schon vor der Zeit des akuten Fachkräftemangels rückte deshalb das betriebliche Gesundheitsmanagement und als Teil davon die Arbeitsplatzergonomie, immer weiter in den Fokus. Längst ist die Vorstellung, dass man schon ein „netter Arbeitgeber“ sein müsse, um Zeit und Geld in betriebliche Gesundheitsmanagement zu investieren, vorbei. Aktuelle Erkenntnisse und wissenschaftliche Studien belegen: Die arbeitsweltbezogene Gesundheitsförderung und Prävention lohnen sich – vor allem betriebswirtschaftlich betrachtet.

Der iga-Report Nr. 28 (Initiative Gesundheit und Arbeit) auf Basis von 2.400 Studien zeigt: „(…) Die krankheitsbedingten Fehlzeiten sinken um durchschnittlich ein Viertel. Das Kosten-Nutzen-Verhältnis (Return on Investment) ist überaus positiv: Mit jedem investierten Euro können im Ergebnis 2,70 Euro durch reduzierte Fehlzeiten eingespart werden. (…)“

Ihr Weg zum besseren Sitz´n

Ich zeige Ihnen, welche Zusammenhänge zwischen Ihrem Arbeitsplatz und Ihrer Arbeitshaltung bestehen und wie Sie beide in Einklang bringen können. Profitieren auch Sie von meinem Wissen als geprüfte Arbeitsplatz-Expertin und gestalten Sie mit uns Arbeitsplätze, an denen Sie und Ihre MitarbeiterInnen sich wohl fühlen, gesund bleiben und Ihr Potenzial entfalten können.

Bis zu 90 % staatlich gefördert! Mit einfachen Tricks und bis zu 21.200 EUR an staatlichen Fördergeldern pro Jahr, können Sie die Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) ihrer Mitarbeiter vorbeugen! Somit können Sie als Unternehmen bis zu 18,7 Fehltage (Quelle: DAK-Gesundheitsreport 2019, PDF: 2 MB) und bis zu 7.480 EUR an Krankheitskosten pro Jahr und Mitarbeiter einsparen (Quelle: Haufe.de) – und das ohne Investitionen in neue Büromöbel und mit vielen anderen positiven Aspekten.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, ob auch Ihr Unternehmen förderfähig ist.

Drei Schritte für mehr Arbeitsplatzergonomie und weniger Krankheitskosten

01

Arbeitsplatzanalyse

Das Ergebnis unserer HUMEN® Arbeits­platz­­­analyse bietet die Grundlage, diesen optimal auf die Bedürfnisse jedes Individuums auszurichten. Die individuelle Haltungs­analyse ist verständlich, einprägsam und jederzeit nachvollziehbar – für die Mitarbeiter sowie gleichermaßen für das Unternehmen.

Die Analyse umfasst eine Befragung und die Aufnahme der Verhältnisse direkt an jedem Arbeitsplatz.

02

Ergonomiekonzept

…basiert auf der Ausgangssituation und den vom Unternehmen vorgegebenen Rahmenbedingungen. Es umfasst die praktikable Optimierung für jeden Einzelnen und hat die gesteigerte Motivation und Leistungsfähigkeit zum Ziel.

Auf Wunsch erhält jeder Arbeitnehmer eine individuelle Auswertung des Arbeitsplatzes.

03

Beratung

…erfolgt in Form von Einzelgesprächen oder Workshops, zusätzlich in schriftlicher Form mit Visualisierungen (Fotos und Skizzen), die die ideale Arbeitssituation und das Optimierungspotenzial zeigen.

Auf Wunsch umfasst die Beratung auch die vom Gesetzgeber vorgeschriebene Gefährdungsbeurteilung.

Die Kombination aus der HUMEN® Arbeitsplatzanalyse (digitale Vermessung, Visualisierung und Dokumentation) mit einer ausführlichen und individuellen Ergonomie-Beratung machen die Leistungen by-chrometz® einzigartig, erfolgreich und praxistauglich!

Unsere Kunden sind regelmäßig begeistert von dem vergleichsweise geringem Aufwand zum enormen Effekt in Sachen Haltung, Einstellung und Ergebnis. Gemeinsam schaffen wir so die Grundlage für Büro-Arbeitsplätze, die der Gesunderhaltung jedes einzelnen Mitarbeiters dienen, weil sie optimal auf die jeweiligen Bedürfnisse ausgerichtet sind.

Dass diese Arbeitsplätze den gesetzlichen Vorschriften entsprechen, ist selbstverständlich.

Schulungen, Seminare, Trainings und Workshops, Gesundheitstag oder begleitend zu einer Tagung – welchen Rahmen Sie auch immer wählen: Ziel ist dabei immer ein gesunder Rücken, ein Leben lang!

Wir sorgen für ein besseres Verständnis für Verhaltens- und Verhältnisergonomie. Dazu erhält jeder teilnehmende Mitarbeiter eine verständliche Auswertung und Optimierungsmöglichkeiten mit den gegebenen Möbeln oder an einem neu umgestalteten Arbeitsplatz.

Eine höhere Loyalität der Arbeitnehmer und signifikant sinkende Fehlzeiten sind das Ergebnis. Die Ergonomie-Analyse (Dokumentation) ist außerdem zur Umsetzung der Gefährdungsbeurteilung (Arbeitsschutzgesetz) geeignet.

Beispiel für Ihr Umsetzungscoaching

Inzwischen habe ich erfolgreich mehr als 1.000 Haltungsanalysen und Arbeitsplatzberatungen durchgeführt und mehr als 1.500 TeilnehmerInnen haben bisher meine Seminare, Workshops und Vorträge besucht!

Schritt 1

Visuelle Erfassung der Arbeitsplätze und Beurteilung.

Schritt 2

Aufklärung über Zusammenhang von Sitzen und Gesundheit.

Schritt 3

Physiologische Hintergründe und „Warum Schmerzen vom Sitzen?“.

Schritt 4

Wie sieht der perfekte Arbeitsplatz aus?

Schritt 5

Die Beziehung von Verhalten am Arbeitsplatz und unseren Schmerzen.

Schritt 6

Die praktische Sitzhaltungsanalyse gibt Aufschluss.

Schritt 7

Praktische Übungen für den täglichen Gebrauch.

Schritt 8

Die digitale Haltungsanalyse an Ihrem Arbeitsplatz.

Schritt 9

Dokumentation und Gefährdungsanalyse am Arbeitsplatz.

Auswahl unserer zufriedenen Kunden:

Analyse, Konzeption & Beratung zu Mobiliar, Haltung & Einstellung gibt’s auch by-chrometz®

Das Potenzial für eine bessere Produktivität am Arbeitsplatz hat viele Einflussfaktoren:

  • Klima, Luftfeuchtigkeit & Temperatur
  • Beleuchtung & Lichteinfall
  • Verkehrswege, Bewegungsraum & Ordnung
  • Lärmanalyse & Lärmschutz

Erst auf den zweiten Blick und oft erst, wenn nach der Optimierung des einzelnen Arbeitsplatzes auch die anderen Faktoren an moderne Standards angepasst werden, wird richtig deutlich, welche Auswirkung auch diese auf die Produktivität haben. Deshalb sind Beratung, Tipps & Lösungen für ein besseres (Arbeits)Klima auf Wunsch ebenfalls Bestandteil unserer Konzeption.

Ich berücksichtige dabei auch den Trend „New Work“, denn der damit verbundene Wechsel von Arbeitsplätzen ruft förmlich nach einer Schulung der MitarbeiterInnen zum Umgang mit ihren Arbeitsmöbeln und -mitteln. Mindestens genauso wichtig wie bei „festen“ Arbeitsplätzen ist auch bei „New Work“ das richtige Verständnis und die richtige Arbeitsplatz-Einrichtung für die wechselnden Arbeitsplätze.

Das Gute: „New Work“ umfasst meist bereits ein flexibles Mobiliar, was – bei entsprechender Fokussierung der Nutzer – mit ein paar Handgriffen an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann.

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